A Lizin egy esszenciális aminosav szükséges néhány
létfontosságú fehérje szintéziséhez. Elengedhetetlen a növekedéshez, a szövetek
regenerálódásához, gyógyulásához, valamint ellenanyagok, hormonok és enzimek
képződéséhez. A gyermekek növekedéséhez,
csontjaik fejlődéséhez lizinre van szükség. Továbbá Sportolóknak, sérülések és miattuk végzett
műtétek után rendkívül hasznos a lizin szedése, mivel
fokozza az izomfehérje képződését ezáltal felgyorsítja a gyógyulást. Sokan nem tudják, de az arginin és
a lizin 1:1
arányú adagolása elősegíti a szervezetben a növekedési hormon termelését, ami
fokozott izomszövet- és teljesítménynövekedéshez vezet.
Továbbá a lizin nagy segítséget
jelent a herpesz vírus
(herpes simplex), illetve a náthakiütés (herpes labiális) visszaszorításába!Tudományos vizsgálatot végeztek a lizin herpes
vírusok okozta megbetegedésekre 250 beteg
részvételével és az eredmény megdöbbentő volt!
ADAGOLÁS:
Általában napi 0,5-1 g
(500-1000 mg) lizint szoktak étrend-kiegészítőként bevenni,
mégpedig az étkezések közötti időben, mert így a legjobb a hasznosulása. Herpesz fertőzés, illetve - kiütés esetén napi
3-6 g is szedhető.