Hölgyeknek
A Női szervezetnek alapvetően ugyan azokra az ásványi anyagokra, vitaminokra van szüksége mint a férfiaknál, de azért vannak mennyiségbeli különbségek, igények. ezt az igényt számos dolog befolyásolja! Nézzünk néhány dolgot... Életkori sajátosságok, gondoljunk csak a változó korra mely hormonális változásokat hoz minden Nő életében. Terhesség, illetve azt megelőző néhány hónapra mely alapjaiban határozza meg a baba magzat kori fejlődését. De sokan megfeledkeznek a szülés utáni regenerációról. Amely rendkívül fontos már közvetlenül a szülés után, hiszen gondoljunk csak az anyatej fontosságára.
Tovább olvasom